Espace personnel pour la formation personnelle

Personal Space for Personal Training

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Squat Rack and lbs plates
Kilo plates, Medicine balls, mace, dumbbells 5-60lbs
Dumbells 5-60lbs
Flat, inline benches, quad/hamstring bench, GHD bench
Plate-loaded quad/ham, GHD
Functional trainer weight stack, attachments, battle ropes
Bike rollers, double pole machine, treadmill
Treadmill, double pole machine
Ball rebounder and Bench Pull
Entrance and shoe changing area (indoor shoes only please)

Why Train Here?

  1. Personal space - no sharing with others

  2. Workout Studio built for results, not instagram

  3. Flexible scheduling

  4. Unique equipment

What you get:

  • Parking

  • Private use of the workout studio

  • Facility is unbranded

  • Keypad access with your own personal code

  • Washroom/changeroom/shower

  • Video surveillance

  • Online Booking

  • Bookings have a 30 minute cushion between them - never see other users

  • Daily cleaning, cleaning supplies on site if needed

  • Beam your personal playlist or videos directly to an 85” TV

What this is not:

  • A place for groups to workout

  • A competitive space - no pressure to conform to norms

  • No minimums bookings - only book slots that you need (but if you want to book multiple slots for a whole day… go for it!)

How to get started?

  1. Come for a free visit

    1. See the workout studio

    2. Meet the owner

    3. Learn the rules, promise you’ll follow them

    4. Learn how to book time

  2. Book your first visit

  3. Start training!

Cost: $20 per 60 minute booking, $40 for 2.5 hour booking, $50 for 3.5 hour booking

Pourquoi s'entraîner ici ?

  1. Espace personnel - pas de partage avec d'autres

  2. Studio d'entraînement conçu pour les résultats, pas pour instagram

  3. Horaires flexibles

  4. Équipement unique

Ce que vous obtenez :

  • Parking

  • Utilisation privée du studio d'entraînement

  • L'installation n'a pas de marque

  • Accès par clavier avec votre code personnel

  • Toilettes, vestiaires et douches

  • Surveillance vidéo

  • Réservation en ligne

  • Les réservations sont espacées de 30 minutes - vous ne verrez jamais d'autres utilisateurs.

  • Nettoyage quotidien, produits d'entretien sur place si nécessaire

  • Diffusion de votre liste de lecture personnelle ou de vos vidéos directement sur un téléviseur de 85 pouces.

Ce que ce n'est pas :

  • Un lieu d'entraînement en groupe

  • Un espace compétitif - pas de pression pour se conformer aux normes

  • Pas de réservations minimales - ne réservez que les créneaux dont vous avez besoin (mais si vous voulez réserver plusieurs créneaux pour une journée entière... allez-y !)

Comment commencer ?

  1. Venez pour une visite gratuite

    1. Voir le studio d'entraînement

    2. Rencontrer le propriétaire

    3. Apprendre les règles, promettre de les respecter

    4. Apprendre à réserver du temps

  2. Réservez votre première visite

  3. Commencez à vous entraîner !

Coût : 20 $ pour une réservation de 60 minutes, 40 $ pour une réservation de 2,5 heures, 50 $ pour une réservation de 3,5 heures.